O que é Aikido
De Aikipedia
Criado por Morihei Ueshiba no século XX o Aikido é uma arte de viver sob a forma de Arte Marcial. Enquanto Arte Marcial, o Aikido é uma escola de vida, uma busca de si mesmo no respeito pelo outro, uma prática física e moral, pessoal e social, rigorosa e libertadora.
Como toda arte marcial, o Aikido é resultado do aperfeiçoamento de técnicas e práticas durante vários séculos até o estágio atual. A principal característica do Aikido é o movimento circular com o qual se pode controlar e dominar ataques de qualquer direção. O domínio desses movimentos circulares possibilita que o praticante de Aikido se mantenha calmo em qualquer situação.
O atrativo mais visível do Aikido é que a prática permite o controle e domínio das forças de um oponente através de técnicas e não da violência. Para que o aikidoca consiga isto, é necessária uma percepção do oponente; é preciso manter-se alerta e flexível, física e mentalmente, para que tenha vantagem sobre os movimentos do opositor. O objetivo principal não é causar danos no oponente, e sim, cultivar o senso de harmonia. Nesse contexto, tudo que inflige derrota do oponente é evitado no Aikido.
As técnicas são assimiladas de forma segura com a prática de “katas” (técnicas de base) em harmonia com o parceiro. O Aikido é uma forma de treinamento onde as pessoas aprendem a harmonizar-se consigo próprio e entre os parceiros, através de técnicas de sentidos naturais.
No Aikido não há competições. Isto porque uma competição preza pelo mais forte deixando de lado a beleza e a correção. O Aikido é um exercício para todo o corpo. Utilizam-se músculos que não se usam nas atividades do dia-a-dia inclusive aqueles próximos a órgãos internos. Pode-se dizer que é uma forma de massagem para todo o corpo.
Utilizam-se muitas técnicas que exercitam as juntas do corpo de forma a melhorar a circulação sanguínea que costuma diminuir exatamente nestes pontos. Para se aplicar as técnicas do Aikido não são necessários grandes esforços. Com a utilização correta dos membros inferiores, mulheres e crianças podem arremessar homens grandes. Isto porque com a utilização de movimentos naturais, surgem forças da natureza para auxiliar. É a esta força que chamamos de KI.
O Aikido foi criado com base em antigas formas de Artes Marciais sendo adaptado para a era moderna. É o lado marcial do espírito de enaltecimento supremo da correção observado na cultura japonesa.
Fonte
Taiyo Aikido Dojo
Dô – Clube de Budo www.do-clube.org
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